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#自我成長 #工作生活平衡 #職場女性 #女性生活 #副業經營 ★ 作者有超過4百萬追蹤人數，並主持累積超過 1,500 萬下載數超人氣播客節目BossBabe

這套整合性的框架由《紐約時報》暢銷作家蘇珊．派佛(Susan Piver)所創，旨在幫助您成就最好的自己、深化人際關係，並擁抱最真實的連結。 這場九型人格(Enneagram)與佛教智慧的精闢結合，提供了一條超越傳統性格分類的自我探索與心理成長之路，見解獨到且發人深省。

※全文預計約45,000至50,000字，有英文大綱備索，完整書稿預計2027年4月提供。 不靠孤注一擲的人生賭局，而是透過UX設計思維的七步驟，用小實驗挑戰人生的各種可能。 從釐清真正想要的目標到持續迭代優化，活用產品開發方法，低風險打造理想人生。

50秒的「自我對話」+10秒的「行動」=改變人生 阿德勒心理學x腦科學的1分鐘行動革命

印度最受歡迎的僧侶高樂．谷巴．達斯(Gaur Gopal Das)擁有超過2500萬粉絲和25億次影片觀看量，他帶來了一本與以往作品截然不同的書。此書探討如何在生活中取得平衡，並在追求成功與保持內心平靜之間找到交集。 我們大多數人一生都在追逐夢想——幸福、愛、健康、財務自由、安全感等等。

#心理勵志 #自我成長 #克服倦怠 #有效運用精力 #澳洲權威組織心理學家 「一本可立即實踐、以科學實證為基礎的指南，幫助你從倦怠走向重燃動力。」— 紐約時報》暢銷書《沃頓商學院最受歡迎的成功課》、《隱藏的潛能》、《重新思考》作者亞當·格蘭特（Adam Grant）

#安海瑟薇造型師 #時尚 #穿衣搭配 #心理勵志 #自我成長 ★ 由安．海瑟薇撰序 ★ 作者 Erin Walsh 曾為安妮．海瑟薇 (Anne Hathaway)、賽琳娜．戈梅茲 (Selena Gomez)、莎拉潔西卡．帕克 (Sarah Jessica Parker)、瑪姬．吉倫哈爾 (Maggie Gyllenhaal)、葛妮絲．帕特洛 (Gwyneth Paltrow) 等名人服務過

結合神經科學、心理學與現代催眠技巧，重新掌回大腦的「後台管理權」，徹底戒除慣性焦慮。 很多人以為，人生卡住是因為不夠努力。明知道該改變，卻還是不斷拖延、逃避；渴望自信與成功，卻總在關鍵時刻否定自己；即使下定決心，很快又被焦慮或負面情緒拉回原點。然而，真正的阻礙往往不是能力不足，而是在潛移默化中早已深植潛意識的「日常催眠」。

#自我成長 #決策方法 #選擇 #新思維 當兩位作者在行為洞察團隊Behavioral Insights Team的兩位同事於2008年出版《推力》（Nudge）時，在當時成了一本暢銷書，並產生了巨大的影響力。有數百萬人因《推力》而受益。亞當・格蘭特（Adam Grant）曾推薦：「《推力》應該是任何立志治理國家、領導企業、養育孩子或做出選擇的人必讀的書。它是運用行為科學引導決策與政策的黃金標準。」

#兩性關係 #愛情生活 #自我成長 #正念 你是否渴望一段帶來清晰而非困惑的愛？是否覺得愛情變得過於複雜？繁雜的兩性規則與期待，是否讓你感到不知所措？

#自我成長 #心流 #習慣培養 #內心平靜 作者勞里在二十幾年前時遇到劫機，她搭乘的飛機直線下墜至少三千公尺，她一度以為將死於空難，但那時的她卻感到無比平靜，她認為這就是心流。

#自我成長 #克服困難 #成功法 #新思維 ★ 暢銷書《被拒絕的勇氣》（Rejection Proof）作者新作！