告別演算法與熱門書單的牽引，從個人閱讀偏好出發，拓展選書視野，建立長久的閱讀習慣。

結合實用選書策略與120天閱讀計畫，擺脫閱讀倦怠，在資訊紛雜的時代重新找回專注，讓閱讀成為豐富思想與生活的日常。

你是否曾經為了培養閱讀習慣而買了許多書，最後卻總是讀不完？面對網路上不斷湧現的推薦書單，或一次次被手機與碎片化資訊分散注意力，也許問題並非缺乏自律，而是還沒找到真正能引起興趣、讓自己沉浸其中的作品。

史蒂文．J．瑞斯（Steven J. Reese）曾經對閱讀感到無聊，甚至一度厭倦書本，直到幾次恰到好處的選書推薦，才重新發現閱讀的吸引力。這段經歷促使他創立「Read Your Color」閱讀色彩測驗，幫助更多人找到適合自己的閱讀方式，至今已吸引超過200萬人參與。他所倡導的閱讀理念與選書觀點很簡單：與其勉強自己讀更多，不如先找到真正想讀的書。

為了幫助讀者辨識自己的閱讀偏好，瑞斯提出六類型閱讀框架，從不同面向解析人們在閱讀時追求的感受與體驗。你是渴望強烈刺激與高風險情節的「紅色讀者」？是重視情感共鳴與真實感的「藍色讀者」？還是偏好清晰條理與實際應用的「綠色讀者」？透過認識不同的閱讀傾向，更清楚自己為何會被某些作品吸引，又為何對另一些作品提不起勁，進而找到更符合個人興趣的選書方向。

這套分類的價值在於幫助人們描述原本難以言明的偏好，為自我認識提供新的起點。六種類型更像一張指南針，而不是限制選擇的框架：讀者可以從中找到有用的線索，也能隨著興趣與經驗的改變，持續探索不同的閱讀可能。

掌握自己的閱讀偏好後，便能減少對演算法、熱門榜單與他人推薦的依賴，從真正感興趣的作品出發，逐步嘗試不同主題、觀點與文類，在享受閱讀的同時拓展思想與視野。為了將這份認識落實於日常生活，瑞斯進一步提供具體的選書策略與120天閱讀計畫，協助讀者建立符合個人生活節奏、能夠長久維持的閱讀習慣。無論是正經歷閱讀倦怠、難以集中注意力的新手，還是希望突破既有選書習慣的資深讀者，都能從中找到適合自己的實踐方法。

在注意力不斷被切割、資訊快速流動的時代，閱讀不必成為另一項需要勉強完成的任務，也無須以讀完多少本書來衡量成果。與其追求符合別人眼中「好讀者」的標準，不如從認識自己的閱讀偏好出發，重新找回與書本的連結，讓閱讀逐漸融入日常生活，成為持續探索世界、理解他人與豐富自我的長久習慣。