亞馬遜4.6顆星評價！

「學習心理學，不是只有成為專家這一個用途。就像柚子胡椒一樣，心理學能為人生增添風味。」——東畑開人

42歲，從事文字工作的作者下定決心進大學學習心理學。
原本作者只是想了解自己、改善親子關係，沒想到學習心理學的過程，也讓她重新看見自己的情緒、價值觀，以及與孩子相處時不自覺的「應該」。
當不再一味要求孩子改變，而是開始理解孩子行為背後的情緒與需求，育兒也逐漸變得輕鬆起來。
更重要的是，作者也開始重新思考：「自己真正想過的是什麼樣的人生？」
於是，一個原本只是週末興趣的想法，慢慢變成了現實——開一家屬於自己的書店。

本書除了記錄作者從學習心理學開始，到育兒方式、人際關係乃至生活方式逐漸改變的過程之外，也收錄11位30～60多歲、成年後開始學習心理學的大人各自的人生案例。

【摘自〈結語〉】
成年之後學習心理學，會讓人開始懂得將自己的人生經歷視為無可取代的珍貴事物。
我將自己的經驗與所學結合，開了一家書店；但對其他人而言，也一定能依照各自的人生經歷，找到屬於自己的「乘法答案」。
當然，即使不把心理學運用在工作上，所學也能活用於日常的人際關係中。
這一點，本書中受訪的每一位來賓也都不約而同地如此分享。

本書適合以下讀者群：
․40多歲、正陷入中年危機的人
․為育兒問題所困擾的人
․對工作與職涯感到煩惱的人
․對未來的人生抱有莫名不安、感到徬徨的人