Protein: The Making of a Nutritional Superstar

超級分子

類別 : 大眾科普
ISBN:978-1478029489
頁數 : 216
出版 : Duke University Press, 2026 年 3 月 10 日
版本 : 精裝版
版權窗口 : 繁體博達代理Karen / 简体博達代理Karen

內容介紹

現在社會對「蛋白質」瘋狂迷戀,每日一顆(或多顆)蛋成為日常,健身不泡蛋白粉是種罪惡。蛋白質無所不在,被歌頌為增肌利器、減重神物、抗老靈藥,更被視為從運動恢復到能解決全球營養不良等各種問題的萬靈丹。然而,本書作者指出蛋白質之所以登上營養學神壇,是因為其具有多變且高度可塑性,被商人、市場、科學研究與社會意識形態挪用。蛋白質穿梭於食品工業、健身文化,但在強化某些的身體的同時,卻也讓其他人與生態付出代價。

 

我們可以看到蛋白質如何從十九世紀生化研究,一路演變成今日備受推崇的超級營養分子,它如何被包裝為解決全球飢餓的良方、解決生態危機肉類替代品合成物,以及在健身產業中男性氣概的象徵。從工業化畜牧業所衍生的乳清廢物到延緩老化的長壽藥物,本書層層破除蛋白質的各種迷思,挑戰我們對飲食健康文化背後消費心理的認知。

 

目錄

導論     蛋白質

一個為尋找問題而誕生的解方

第一章 什麼是蛋白質?它為何如此重要?

從分子到肉品,蛋白質的神祕魅力

第二章 今昔貧富差距

營養、農業發展,以及人體、經濟、帝國成長的困境

第三章 從廢物到黃金

乳清粉產業的政治資本生態

第四章 肌肉匱乏?

肌少症、老化,以及蛋白質不足的商業化

第五章 男性圈圈對蛋白質的迷戀

保健品、自我實現,以及男性健身文化中的微法西斯主義

結語     在肉類保護主義與替代蛋白主義
 

作者介紹

現任加拿大皇后大學運動機能與健康研究學院教授,著有《Messy Eating》及《Pink Ribbons, Inc.》。

現任英國諾丁漢特倫特大學運動、健康與身體社會學副教授。

書評

「本書揭開這個看似不易動搖,實則變化莫測的蛋白質本質,正是我期待已久的一本書。金與威登……展示蛋白質不同形式被測試為解決現代社會一切難題的萬能方案,從殖民時期的飢荒、農業生產過剩、氣候變遷,到男子氣概危機,乃至助長今日法西斯文化的種種論述。這本書絕對值得一讀!」
——The Problem with Solutions: Why Silicon Valley Can't Hack the Future of Food》作者茱莉.古斯曼(Julie Guthman)

 

「凡是好奇為何一種營養元素能演變成一種文化迷戀,或想了解為什麼即使身處氣候危機時代,我們仍執著於攝取更多蛋白質的人,都應該閱讀這本書。」
——Happy Meat: The Sadness and Joy of a Paradoxical Idea》共同作者喬瑟.約翰斯頓(Josée Johnston)

海外授權

日本(早川書房)與土耳其

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