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一本專為現代人設計的引導式心靈日誌，幫助讀者在繁忙生活中找到片刻寧靜，重新遇見真實的自我。 由暢銷書作家瑪麗安．里奇蒙（Marianne Richmond）與女性靈性引導者艾米．漢森（Aimee Hansen）聯手創作，書中融合兩位作者豐富的經驗與智慧，提出101個精心設計的開放式問題，引導讀者打造一個專屬於自己的心靈創作場域。提問涵蓋情感覺察、靈性覺醒、內在力量、創造力、愛與情感關係等11個主題，每一題搭配名人名言和引導建議，激發讀者深層的自我反思與情緒釋放，釐清內心的渴望與目標。