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那個人對待你的方式跟你沒有關係，那是和他個人及他的限制有關！ 感恩幫助你再次看到你有機會重新講述一個關於自己的故事！ 原著英文版銷售破十六萬本！

藉助陰影習作和日誌記錄，撫平心靈傷痛、打破有害循環，學著接納並更愛自己。 陰影習作是一段真實揭露潛意識想隱藏或否定部分自我的過程，像是喚起兒時被壓抑的性格特質。透過面對內心陰暗面，辨識、治癒進而接納完整的自己，擺脫不穩定的情緒波動、自我傷害和自我界限的負面思考。

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這是一本寫給所有工作狂和控制狂的書： 你熱愛工作和生活，日常節奏總是安排得十分緊湊。 你追求高效率、高產出、高成就感，

*** 這本書美麗地描繪及映照出死亡與生命的終結，及其對人們的意義 *** 人終究難免一死。直到最近，死亡仍是許多人避而不談的話題。後疫情時代也代表著要照護逐漸年邁長輩的時代來臨，是時候來談談死亡了。 在這本時而讓人感到心碎，時而又讓人感到暖心的書中，作者及繪者Iris Gottlieb從各種角度探討死亡－ 無論是從生理或是心理面向，最終都讓人不禁思索一個問題：要如何與死亡共存？