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一本專為女性過動症患者撰寫的自信書,涵蓋專業的實用策略和習作練習,喚醒妳的潛藏天賦,累積日常小成就。 本書以最新科學研究為根基,引導ADHD女性族群喚醒蟄伏已久的強大優勢和天賦,掌握自我人生。作者艾蜜莉亞.凱利博士 (Amelia Kelley, PhD)接觸神經多樣性(neurodivergence)案例經驗逾二十年,致力於實踐「自我疼惜(self-compassion)」的理念,並且重視指導策略的靈活度,幫助女性形塑積極的自我形象,同時為個人生活、工作和學習灌注正能量。
啟動妳的ADHD未知潛能
Amelia Kelley (艾蜜莉亞.凱利)
小茉莉是個只要一有想做的事情就會一頭熱地往前衝的小女孩。 雖然她很衝動,常常沒法安靜下來,又很常忘東忘西非常粗心,也常心直口快容易跟人起衝突,但個性開朗,相當受人喜愛。
小茉莉的完美一日時間表
Yuki Maruyama (丸山ゆき)Atsuko Ijima (井嶋敦子)
比發展障礙更難以生存? 或許你正處於一個灰色地帶...。 由於發展障礙已愈來愈廣為人知,進而有些人會懷疑自己或是自己的小孩也有這樣的情況而上門求診的案例愈來愈多。而在這麼多的求診案例中,很多都是未達對應病徵的灰色地帶。在最近的研究顯示,這些尚處灰色地帶還未到發展障礙階段的當事人卻可能比發展障礙確診者在生活上更痛苦。
發展障礙的"灰色地帶"--正確的理解以及克服方法
Takashi Okada (岡田尊司)
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