小茉莉是個只要一有想做的事情就會一頭熱地往前衝的小女孩。
雖然她很衝動，常常沒法安靜下來，又很常忘東忘西非常粗心，也常心直口快容易跟人起衝突，但個性開朗，相當受人喜愛。

上了六年級後，卻無法跟她們的導師-安部深雪老師相處融洽。安部老師是個非常嚴謹一板一眼的老師，小茉莉這種直率但卻橫衝直撞的個性不得老師理解，總是被罵。有天小茉莉口袋裡的面紙不知為何夾雜著一萬日幣紙鈔，進而引起軒然大波。在學校心理輔導師的建議下，小茉莉尋求小兒科和子醫師的幫忙，之後被醫師診斷患有「ADHD (過動症)」。

正當好友真由很擔心小茉莉會因此難過情緒低落時，小茉莉居然恢復了往日的活力，還非常興奮地展示她精心規劃的「完美一日時間表」。記錄每天生活狀況的當下，藉此重新檢視自己、提醒自己，希望能在不斷嘗試中讓自己能有所成長。

小茉莉是抱著什麼樣的想法來進行「完美一日時間表」的計畫呢？小茉莉那麼快恢復活力的原因是什麼？

作者是小兒科醫師，自覺本身也有著ADHD、ASD的特性，基於其專業知識，透過故事闡述如何正向積極地面對「ADHD (過動症)」的問題。