總是弄丟東西、老是粗心出錯；非常容易不專心，卻也有過人的發想能力；擁有卓越的行動力，卻又極度缺乏協調性……這樣的人，究竟是怪人，還是天才？ 一路面對失敗與挫折，已經確診ADHD（注意力不足過動症）的作者，在持續面對自己特性強烈、褒貶不一的特質後，領悟出一套屬於ADHD的實用生活法則，並將方法毫無保留地分享給讀者。 文中提及一路走來的心路歷程，希望能藉由自身的經驗，將轉化技巧與實踐方法傳授給同樣有ADHD的人們，讓大家能夠將「隱藏的才能」完全發揮！   本書共分為以下五個章節： 序章 為了200%活化「隱藏的才能」 第一章 將注意力缺失，化為發想力與創造力的泉源 第二章 把「身體比頭腦還快」的過動與衝動性，轉為行動力 第三章 「讀不懂空氣」的少根筋，其實擁有著打破常規的魅力 第四章 專注力與情緒起伏，只要頻率對，也能成為強大的力量   作者深知患有ADHD將會面對的困擾，這些特質在某些人眼中全是缺點，然而只要懂得轉化與運用，也能將其變成自己的優勢，甚至為人生帶來助力。   本作特別推薦給對以下敘述擁有共鳴的四種人： 對「粗心失誤」、「容易弄丟物品或忘東忘西」、「注意力渙散的行為」感到厭煩的人； 想把過動與衝動性，轉化為優勢的人； 常被說「有點脫節」、「不會讀空氣」，因此而缺乏自信的人； 對於「全神貫注」與「完全無法集中」的巨大落差，感到無所適從的人。   本作的開頭是作者所畫的漫畫，他將ADHD描繪成一隻小狗，對他來說，ADHD就像心愛的小狗一樣，無論何時何地都與自己一起生活，一同跨越人生的苦與樂。 作者也在文中分享了實用的方法，例如不會錯過生活資訊的拍照與截圖技巧、如何用運動來消化負面的衝動，以及最低限度的體面應對術等。 ADHD的特質並非只會帶來負面的影響，不需要一概否定或逃避，而是要找到方法與之共存，期盼本書的內容，能帶領讀者將別人眼中的缺點化為優勢。