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#心理勵志 #心理健康 #全面指南 #澳洲頂尖精神科醫生 我們經常會聽到身體健康、長壽的建議，像是攝取適當營養、運動和良好的生活習慣，那麼「心理壽命」呢？我們如何在漫長的一生中更好地理解自己以及我們的思維運作方式？我們如何找到更深層的幸福、建立更好的人際關係，並活出一種忠於自我價值觀的人生呢？

#醫療產業 #製藥巨頭 #腐敗藥界 #吹哨人 #秘密調查 「對大型製藥公司貪婪的非凡敘述，證明瞭普拉塔作為內部人士轉變為吹哨人的勇氣。《黑心藥方》是一本引人入勝的揭露性讀物，並以普拉塔堅定不移地拒絕屈服於一家製藥公司的強硬施壓為背景。對於任何有興趣瞭解美國製藥業如何將利潤置於患者之上的人來說，這本書都是必讀之作。」 —— 《嗜血製藥》作者Gerald Posner

#推理小說 #Cozy Mystery #書店 #紐西蘭 二手書店店員日記 x 週四謀殺俱樂部 x 世界盡頭的書店！

#推理解謎 #互動式 #一個人的桌遊 敬愛的偵探，我們需要您的協助…

#心臟疾病 #心理健康 #韌性 #自我修復能力 預計2026年1月出版

#女性健康 #經前症候群 #經前不悅症 #月經週期 #黃體期 你在月經來之前那兩週是什麼感覺？是不是每個月都像搭上了情緒雲霄飛車，感到煩躁、焦慮、嘴饞、疲憊、腹脹，處於一種集結所有身體不適感的內心瘋狂尖叫狀態？

#珍．奧斯丁 #古裝愛情 #雙穿 #攝政時期 #偽裝戀人 #enemies to lovers 「攝政時期、時空穿越、再加上一段超級迷人的現代愛情故事，全部融合在一本小說裡？無法抗拒！超級喜歡！」—　暢銷書《Float Plan》作者Trish Doller

#Joe Hill #恐怖小說 #神秘召喚儀式 #邪龍 #獻祭 「《索羅王》是一部史詩，在翻過最後一頁後仍會讓你久久不能忘懷，這是一個永恆的故事，也是一個縈繞心頭的時間膠囊。喬．希爾以某種方式實現了這一切，從令人恐懼到令人捧腹，再到令人心碎。《悲傷之王》是一部無情而深思熟慮的力作，並證明喬．希爾是我們這一代最偉大的小說家之一。」－《紐約時報》暢銷書《那些希望我死的人》（Those Who Wish Me Dead）作者Michael Koryta

#精神疾病 #精神醫學 #醫學史 #古典時期思想 隨著精神疾病越來越普遍，精神疾病到底是什麼，以及受影響的人應該如何面對，也同樣變得越來越重要。但與其他疾病不同的是，精神疾病的定義和診斷往往是根據患者的經驗和行為，而非可測量的生理變化，但也因此這種根據社會和文化規範的診斷標準很容易引起爭議。

國際九型人格協會專家結合二十年經驗，制定全新九型人格測驗，強調「合作」的重要性，提供新手老手都適用的實用職場指南！ 多數人會認為一個工作能力好的人，通常都是工作很有效力、能夠遵守截止日，並且可以為公司做出有意義的貢獻。但是我們是不是可以有不一樣的方式看待工作能力呢？如果我們可以從是否有情緒管理能力、推導能力、勤奮程度和承受壓力的程度等性格上的不同方面來看待工作能力呢？

#李小龍 #亞裔文化 #身分認同 #亞裔美國 #文化名人傳記 李小龍是塑造了亞裔美國文化的重要人物，但他的傳奇光環掩蓋了他的真實面貌。透過得獎作家傑夫．張的深入研究，我們終於可以一窺這位傳奇武術家與演員的真實人生！

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