圖書搜尋
進階搜尋:
原文書名
中文書名
ISBN
作者名
書訊內容
標籤
圖書類別

最近 David 正在整理北京書展準備推薦給大陸編輯的書訊。在 inbox 裡翻到了《遊戲式教養》(Parenting through Play: Creative Strategies for Building Better Behavior, Deeper Connection, and Positive Communication) 的英文書稿,稍微翻閱後覺得非常有趣,尤其是關於「如何讓挑食小孩願意嘗試不同食物」的章節,讓我印象特別深刻。
David 從小其實不太挑食,大概只有不太喜歡芹菜和苦瓜。不過很神奇的是,到了國中、高中後,味蕾好像突然改變了,以前覺得很可怕的味道,竟然也慢慢能接受,甚至覺得沒那麼糟。David問了幾位家人,有的是小時候不敢吃黑色的食物,有的是不愛蔬菜,有的是不愛鹹魚的味道,原來家人小時候多多少少都有挑食的問題。
遊戲式教養

★此書有70張圖片,圖片權利已清,內頁圖檔費用350美元。
在背包中加入重量,走進健身房或踏上步道,幫助你建立肌力、減輕體重,並提升身心韌性。
負重健走健身法: 用背負重量打造力量與耐力

骨質疏鬆症與關節炎是全球性健康問題,尤其在人口老化的亞洲,盛行率持續上升。隨著中老年人對健康管理的重視,健康類書籍的需求迅速增長。根據國際骨質疏鬆症基金會數據,每三位50歲以上的女性、每五位50歲以上的男性都曾發生骨質疏鬆性骨折。此書由骨科醫生與營養師共同撰寫而成,是一本結合科普、飲食建議與簡單運動計畫的全方面健康指南,旨在幫助讀者改善骨骼與關節健康,預防並減緩骨質疏鬆症與關節炎症狀。
本書涵蓋以下核心內容:
骨骼與關節健康:預防與治療關節炎、骨質疏鬆

女性從懷孕、生產到育兒初期,會經歷一段影響生理、心理與人際關係的巨大轉變,變化的劇烈程度絕對不亞於已經被大眾接受的青春期,這段不為人知的重要人類發展階段被稱為Matrescence,這個詞彙結合了"maternal"(母親的)和"adolescence"(青春期),意指女性「從女人成為母親」這個時期經歷類似於青春期在心裡、生理與社為層面的變化,也可以說是「女性的第二次青春期」。
大多數新手媽媽會帶嬰兒去看醫生,卻忽視了自己可能出現的任何令人心神不寧的感覺或症狀。作者妮可‧彭薩克博士(Nicole Pensak, PhD)分享了自己和病人的經歷,確保新手媽媽在步入初為人母階段時能獲得完整資訊、認同和指引。
冷靜啊!新手媽媽

透過遊戲式學習,是成功養育幼犬的強大工具。這本關於幼犬和成犬的有趣指南讓原本不受控的狗狗行為大幅改善,並讓你與你的狗狗建立更緊密連結的喜悅。
狗狗天生就喜歡玩耍!這刻在牠們的基因之中。遊戲支持狗狗的行為發展、服從訓練,遊戲也能讓主人和幼犬之間建立持久緊密關係。
玩出好狗兒

這本基於科學的健康指南用簡單、實用、容易執行的策略幫助你增強免疫力,和病痛說掰掰
免疫學專家利奥·尼斯索拉(Leo Nissola)先帶領讀者全面認識我們身體的防禦機制,當身體出現什麼症狀時可能是健康亮了紅燈。每天細菌病毒不停的在攻擊我們的身體,但是大部份的情況下我們仍保持身體健康。雖然人沒辦法活一輩子,但是我們一生和病毒對抗的方式比你知道的還要多更多,比方從飲食習慣、生活習慣以及改善我們的生活環境等。
利奥·尼斯索拉和讀者解釋要保持身體健康,每個人都應該學著提高身體自然的防禦免疫力。他詳細的介紹醫療研究正在開發的治療方式、探索增強免疫力的飲食、營養補充劑以及長壽的秘密。利奥·尼斯索拉也會揭穿為什麼有些”天選之人”很少生病的神話。這本豐富的手冊按步就班的編寫,幫助讀者每天提高健康、避免身體生病衰老、最大極限的加強自己的免疫力。
用7週好習慣換一輩子的健康: 增強免疫力大作戰