WISDOM FROM A HUMBLE JELLYFISH: And Other Self-Care Rituals from Nature
掰掰心累，跟水母一起收縮又放鬆吧！
類別 : 圖文書
ISBN：978-0062931733
頁數 : 144
出版 : Dey Street Books; Illustrated edition, 2020 年 4 月 28 日
版本 : 精裝版
內容介紹
你需要聽聽自然界療癒大師們的智慧，放鬆自己，用愉悅的身心迎接令人崩潰的一切！
自然界的療癒大師有…
水母：透過「收縮」、「放鬆」輕鬆地悠游在大海中，當然還可以在空檔中抓住機會休息一下，生活中可以懂得適時放鬆、小小偷懶一下，偶爾欣賞沿
牡蠣：當沙子侵入牠時，由於免疫反應反而產生了珍珠！有什麼比這更激勵人心，逆境和困難將發生更美好的事物！
樹懶：眾所皆知，牠是世界上最…….慢……的動物。那又如何呢？允許自己離開手機和所有3C，跟著樹懶慢慢來，放空一下吧！
面對所有惱人心累的人事物，我們所需要的只是找到自己的「小撇步」！透過作者蘭妮‧沙哈(Rani Shah)令人會心一笑的插畫，搭配有趣的自然界生物小小科普冷知識，學學自然界大師們，自我療癒，開心過生活！
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作者介紹
童年大部分的時間都在幻想自己可以跟動物交談。 她是南亞裔美國諷刺新聞網站Fuss Class News的創辦人。她的能量來源包括巧克力餅乾、古吉拉特語笑話，以及陽光。她住在紐約布魯克林。
書評
"Shah's humor is infectious, and her breezy approach makes learning from shrimp, sloths, spiders, and wombats, among many others, unexpectedly rewardigng." — Publishers Weekly