陳 雪如
政治大学辅导与咨商硕士毕业,现为「捷思身心医学诊所」咨商心理师、各大校园与企业讲师。擅长领域包含亲职教养、情绪调适、协商谈判。
深耕于青少年辅导十余年,深信家庭是一个系统,家人彼此间会互相影响,提倡以正向教养的方式引导孩子,帮助他们从错误中学习,期待他们能发展出足够的心理素养,以面对未来变动快速的世界。
专业证照:咨商心理师、美国正面管教协会家长讲师、NLP专业执行师、国际催眠执行师
著作:《青春不是突然就叛逆》(亲子天下)、《你的沟通必须更有心机》(时报)
作品

孩子为什么什么都有,却依然不快乐?
情绪低落、厌学拒学、沉迷网络……
孩子有事不说,父母却越来越焦虑
👉 你是否也正在经历——
孩子把自己关在房间,不愿沟通
一开口就是“不知道”“随便”
成绩下滑,却拒绝上学
明明有朋友,却越来越孤独
问题,真的出在孩子身上吗?
一线校园心理咨询师陈雪如指出:
很多看似“失控”的行为,其实是孩子在求救。
叛逆,不是问题本身,而是信号。
沉默,不是不想说,而是不敢说。
拒学,不是懒惰,而是无力。
✔ 为什么孩子只对父母发脾气?
✔ 为什么越关心,孩子越疏远?
✔ 为什么沟通越努力,关系却越紧张?
本书基于多年真实咨询案例,拆解35个高频亲子冲突场景,
提供可以立刻上手的沟通方法与回应话术:
✔ 孩子情绪爆发时,父母该怎么接住?
✔ 孩子不说话,如何打开沟通通道?
✔ 面对厌学与拒学,如何陪伴而不是对抗?
这不是一本讲道理的书,
而是一本教你“怎么做”的实用指南。
📌 给正在焦虑的父母
📌 给家有青春期孩子的家庭
📌 给想修复亲子关系的人
当孩子愿意开口的那一刻,一切才真正开始改变。