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TOSHINORI KATO
加藤俊徳

加藤俊徳

  出生於新瀉縣。醫學博士。「加藤PLATINUM診所」院長,株式会社「脳の学校」負責人。

  14歲時為了尋找「鍛鍊大腦的方法」而決定就讀醫學院。昭和大學醫學部研究所畢業後,於1991年發現測量腦部活動的「fNIRS原理」。目前該方法於全球超過700個地點用於大腦研究,也成功用於測量新東名高速道路駕駛的腦部活動。1995年到2001年,在美國明尼蘇達大學放射科從事阿茲海默症和MRI腦部影像的研究。回到日本後,在慶應義塾大學、東京大學從事大腦研究,分析過超過一萬張MRI圖像,包括從胎兒到超高齡老人的腦部。

  2006年,創辦株式会社「脳の学校」。2013年,開設「加藤PLATINUM診所」,提供商務腦力診斷、發展障礙、失智症的診斷與預防醫療的醫療服務。

  著有《左撇子的隱形優勢》、《超實踐!大腦意識訓練》、《30歲之後,才是你大腦的全盛期》、《為什麼我學不會拒絕?》等多本作品。

作品

腦的巔峰在40至50歲! 即使到了80歲、90歲,大腦仍能持續成長。 通過對超過1萬人的MRI腦診斷所揭示的驚人事實是: 「失去好奇心的人,大腦無論年齡大小,都會徹底衰退。」 如果能喚醒「好奇心」,大腦將重生,並且掌握正確使用大腦的方法後,您可以: ★ 每天都擁有新鮮的心情 ☆ 為比昨天更好的自己感到興奮 ★ 接連發現小驚喜 也就是說,人生中的「好事」將會不斷發生!   此書是由腦內科醫師兼MRI腦影像診斷專家加藤俊德所著,基於多年的臨床經驗,闡述了「好奇心」對大腦的影響及其重要性。 他主張「好奇心」能防止記憶力與認知功能的衰退,並成為大腦再生與活性化的動力源泉。 作者針對許多中高年失去「好奇心」的現狀發出警告。 根據MRI診斷結果,許多人右腦的情感系統發達,但左腦的情感系統未發展完全或已衰退,這正是「好奇心喪失」的主要原因之一。 特別是從40多歲後半開始,左腦情感系統蘇醒的時機十分關鍵,抓住這個時機重新找回「好奇心」至關重要。   本書分為三章節,從科學角度解析「好奇心」與大腦的關係,並介紹實踐性的操作方法。 內容包括在日常生活中培養好奇心的方法、刪除大腦中多餘資訊(腦內快取)的技巧,以及如何根據大腦區域(腦番地)來活用「好奇心腦」。 這些方法都很容易實踐,例如:「去一個從未去過的地方」。 作者表示不用特地到未踏足的地方,只要將平常的通勤或散步路線稍作改變,就能發現熟悉的街景中也藏著許多新奇的事! 改變生活中的小習慣,能讓我們每天都感受到新鮮感,增添生活樂趣,提升大腦的靈活度。   此外,書中亦探討了預防大腦老化的飲食與生活習慣,以及促進積極思考的做法。 作者透過本書,提醒了讀者「失去好奇心的人,大腦無論年齡大小都會衰退」這一事實, 並展示了如何藉由重拾「好奇心」來激發大腦的成長潛力,藉此引導讀者走向更充實的人生,是一本實用性與啟發性兼具的書籍。   【目次】 序言:腦內科醫師的斷言!腦再生的第一步是「找回失去的好奇心」 第1章:「好奇心」重啟衰退中的大腦 第2章:獲得「好奇心腦」的正確腦科學方法 第3章:依腦區培養與使用「好奇心腦」的技巧 結語:「好奇心腦」引領的光明未來
了解自己大腦的優勢!還能學到讓大腦變得更強的方法!   從簡單的自我診斷開始,你可以發現自己大腦中隱藏的才能! 個性鮮明的能力角色們將會解說你擅長的事、可能擅長的事以及適合的工作。 書中還有大量專欄,介紹如何進行大腦訓練,提升自己想要發展的部分,並揭示如何讓大腦更強大。 了解自己大腦的優勢與潛力,讓沉睡的才能開花結果吧!  
本書基於最新的腦科學研究成果,提出了孩子的大腦分為8種類型的觀點。 通過豐富的案例和深入淺出的講解,幫助讀者(家長和教育者)瞭解不同腦類型孩子的特點,並提供了相應的才能培養方法。 並搭配了一個“腦類型診斷測試”,讓讀者能夠更準確地識別孩子的腦類型,從而進行更有針對性的教育和引導。   此外,書中也探討了如何根據孩子的腦類型,為他們在學校和家庭中創造更適宜的成長環境,以促進其全面發展。 且詳細介紹了每種腦類型的特徵,以及在學習、社交、情緒管理等方面的具體表現,幫助家長全面瞭解孩子的優勢和需要改進的地方。 針對每種腦類型,作者還提供了具體的訓練方法和活動建議, 讓家長能夠通過日常生活中的實踐,幫助孩子提升能力,發揮潛能。 這些內容不僅具有科學性,還非常實用,能夠為家長提供切實可行的指導。   【目次】 引言:大腦特徵診斷測試-按腦型分為8種類型 第一章:如何培養“領導者型”的才能 第二章:如何培養“邏輯型”的才能 第三章:如何培養“創造型”的才能 第四章:如何培養“撫慰型”的才能 第五章:如何培養“平衡型”的才能 第六章:如何培養“友善型”的才能 第七章:如何培養“多動型”的才能 第八章:如何培養“專家型”的才能 結語:針對8種類型的“弱點”的腦區訓練  
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