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★日本亞瑪遜讀者高分推薦！著作累計250萬冊，那個傳說中的Personal motivator ，隔了11年的全新創作！為什麼活著這麼難？

如何處理我心中的邪惡感覺？

Hiroyuki Ishii (石井裕之)Yumi Oshikiri (押切佑美)Megumi Ogawa (小川惠)Yayoi Otsuki (大槻弥生)

台灣版書名：離線練習：每個月關掉手機一次，就能改變人生

Mifuyu Ando (安藤美冬)

最近聚餐次數減少讓人鬆了口氣，一直和別人待在一起會很難受；常被人說變熟後整個性格都不太一樣；如果你也有這樣的傾向，可能就有「隱性內向」的性格。

給沒做什麼就覺得心累的你

Hiroaki Enomoto (榎本博明)