#教養 #科技世代 #實務經驗

逾15年實務經驗專家喬．奧蘭多博士，協助父母引導孩子建立一輩子受用的、健康正向的科技關係，並增強與孩子之間的信任與連結。

在現今父母面臨的所有課題中，最讓人感到焦慮與措手不及的，莫過於如何引導孩子與科技的關係。就像打開一個潘朵拉的盒子，我們知道科技將深刻影響孩子的一生、人際關係與心理健康，但如果掌握正確的資訊與指引，它同時也能成為建立更深信任與連結的契機。

在充滿假消息與矛盾訊息的現代生活中，實用策略與不帶批評的建議比以往任何時刻都更加迫切，而喬．奧蘭多博士以這篇全年齡指南響應了這個需求。其唯一目的是：協助父母引導孩子建立一輩子受用的、健康且正向的科技關係。從最受矚目的社會議題到日常的難題，這本書涵蓋屏幕時間管理、網絡安全、網絡欺凌、社交媒體對心理健康的影響、培養健康的溝通方式以及設定個人界限（setting boundaries）等方方面面。

直接觀察並了解各類家庭所面臨的實際問題，並以她的研究為這些家庭提供專業解決方案。本書汲取了她15年的實務經驗，為家長呈現一份清晰而充滿力量的指南，引導孩子自信地應對互聯網世界，從第一次接觸屏幕，到青春期及更大年紀時應對社交媒體的複雜環境。本書以溫暖、智慧與條理分明的寫法，提供了經得起時間考驗的原則、實戰策略以及切實可行的解決方案，幫助孩子建立健康、積極的科技使用習慣，讓這種關係伴隨一生——同時在此過程中增強與孩子之間的信任和聯繫。