自殺是可以預防
但首先你要理解它
自殺是一個問題，事關生死存亡。
《黑夜突如其來》主要關注自殺心理學，也將自殺視為醫學和社會問題。具體來講，本書討論自殺為什麼會發生，以及如何防止自殺。
自殺是美國年輕人的第三大死因，也是美國大學生的第二大死因。
本書重點關注四十歲以下人群的自殺。1955年至1995年，美國年輕人的自殺率至少增加了兩倍。自1950年代中期以來，青少年和年輕人的自殺率急劇上升，累計死亡人數也同樣如此。
每年有3萬美國人自殺，還有將近50萬人的自殺未遂嚴重到需要急症治療。
為什麼會這樣？對此我們可以採取什麼措施？這些問題就是本書的核心：理解人們為什麼會自殺，並確定醫生、心理學家、學校、家長和社會能做些什麼來阻止自殺。

目錄
第一部 葬在地面之上
第一章 死亡唾手可得
第二章 測量心臟的悸動
特寫 生死之際

第二部 只有希望不再回還
第三章 摘下項鍊，熄滅吊燈
第四章 躁鬱壓得喘不過氣
第五章 如果繩索或吊襪帶能減輕痛苦
特寫 獅子圍場

第三部 自然的苦難，血的汙跡
第六章 一頭紮進深淵
第七章 死亡之血
特寫 給事情上色：梅裡韋瑟·路易斯之死

第四部 對抗死亡
第八章 有些法力
第九章 我們這個社會
第十章 縫合一半的創傷