把孩子的小小抱怨，變成一場溫柔的情緒練習。   每個孩子都曾有過這樣的時刻。 期待了好久好久，最後卻落空，心裡充滿委屈，怎麼樣都高興不起來。   Emma 今天就是這樣。 哥哥開心地去參加期待已久的海盜派對，而 Emma 因為年紀太小，只能到奶奶家。失望、不甘心，還有一連串的小抱怨，讓她氣鼓鼓的。 奶奶沒有急著安慰她，也沒有說「沒什麼大不了」。她只是靜靜地陪著 Emma，邀請她把心裡的不開心畫下來，再摺成一艘艘小船，讓那些沉甸甸的情緒隨著海浪慢慢漂遠。   這個簡單卻充滿想像力的小儀式，讓Emma明白：當情緒有了出口，心也會慢慢輕盈起來。   《Grumble Boats》從孩子日常中常見的失望與挫折出發，透過祖孫間溫暖而尊重的互動，引導孩子理解情緒、表達感受，並學習面對與調節自己的心情，充分展現 SEL 關注的情緒覺察與自我調節能力。   Susannah McFarlane 以細膩溫柔的文字，道出孩子心中那些難以言喻的小情緒；Tamsin Ainslie 則運用柔和的色彩與富有感染力的插畫，細緻描繪 Emma 從沮喪、生氣，到逐漸釋懷的情緒轉折。祖孫之間耐心傾聽、彼此陪伴的互動，更為親子共讀提供了一個溫暖而實用的示範。   書末更收錄 Grumble Boat 的摺紙活動，讓孩子在閱讀後，也能親手打造一艘屬於自己的「情緒小船」，將故事中的療癒力量延伸到日常生活。 有時候，孩子需要的不是一句「別生氣了」，而是一個讓情緒安心停靠、再慢慢啟程的方法。