作者認為雖然閱讀的方式因人而異，不過既然要讀，就要盡可能地吸收內容，將其化為自己的養分。 此書分享了作者使用的閱讀訣竅，以簡單易懂的方式，與讀者分享如何才能更深入地了解文章內容，並抓到重點。 希望人人都能成為百冊閱讀家，培養正確的讀書習慣。   然而需要注意的是，並不是只要讀過一百本書，就算達成目標，而是要依自己的判斷力，選擇適合的書籍並深入研讀，將重要的內容化為自己的知識。 作者將讀書的方法及理論，分為11個主題來解說。 每個主題都是以「二律背反」的概念構成，即兩種理論雖各自成立，卻相互矛盾。例如以「速讀、慢讀」等對立的題材為主題。   雖然將主題分為相反的兩大類，但作者並不是要讀者選擇其中一種方式，而是希望能將兩種方法融會貫通。 若能學會不同的讀書方式，便能夠依書籍種類的不同，以及自己的狀態，調整出最適合的讀書模式。 另外，也希望讀者能夠深入思考，閱讀帶給自己怎麼樣的收穫？為何我們要閱讀？ 藉由讀書的過程，去思考各種問題，並藉此磨練、了解自己，讓自己的視野更加寬闊。   作者將豐富的主題分為11章，與讀者分享閱讀的奧秘。 第一章 永遠的論辯：速讀的技術/慢讀的作法 第二章 名為書本的投資：買書/借書 第三章 明明不會讀的那些書：理想的買後不讀/失控的買後不讀 第四章 我們是否讀懂：為理解而讀/因不解而讀 第五章 依辯論力深入探索：邊評論邊讀/為體驗而讀 第六章 關於選書這件事：自己選的書/前人選的書 第七章 讀書的樂趣：孤獨地讀書/與眾人同讀 第八章 為何而讀：娛樂小憩/挑戰新知 第九章 百冊耕耘：讀書的人令人喜愛/閱讀是為了愛人 第十章 身處優美日文世界的我們：母語已足夠/接觸原文書 第十一章 別想太多 錯了才好：摘要筆記/背誦小卡   閱讀是一場探索未知的旅程，也是一場找尋解答的冒險。我們閱讀，不是為了到達終點站，而是為了站上起點。 作者以不同的主題，講解閱讀的方式和重點，並引用許多著作的內容，闡述想法及觀點。 最後也分享了自己的百冊書單，期望讀者能運用書中學習到的觀念，以百冊書本來耕耘自己，最後將各種吸收到的知識，濃縮成專屬於自己的一冊。 ■可以透過卷末附錄的「百冊書單」來鍛鍊自己。網羅了【社會科學・自然科學】、【外國文學】、【日本文學】、【詩集】等四大類別。