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年齡增長不代表只能退步,真正決定耐力表現的,往往是恢復能力、心理韌性與持續調整的智慧。 透過科學訓練、個人化策略與成熟心態,即使在人生後半段,也能持續突破極限、活得更強壯。
年齡不是終點:耐力運動與健康老化的科學
Matt Fitzgerald (麥特・費茲傑羅)
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