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本書是作者重新反思人類與自然間關係的散文集。 榮獲第44屆讀賣文學賞。

傑尼斯知名男團<嵐ARASHI>的成員--二宮和也的第一本"新書"型態的作品。 邁入40歲的二宮和也，挑戰僅以文字傳達的表現形式，傾訴他至今所思所想，以及當下正在思考的事。

在3C產品蓬勃發展的時代，帶給人們非常多的便利，也更拉近彼此的距離。 尤其是智慧手機的誕生，更是讓我們幾乎完成了一機在手通行無阻的生活。 雖然過度使用手機，會有相當多的不好影響，但若使用得宜卻也是讓我們的生活如虎添翼、增加更多的趣味跟成就感。