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成癮康復是一個價值數百萬美元的行業,但數百萬人仍在掙扎。阿迪·賈菲(Adi Jaffe)博士深刻瞭解成癮這個議題。他自己與成癮的鬥爭差點讓他面臨長達數十年的牢獄之災,他的專業背景促使他開發了效果顯著的成癮治療方案,幫助成千上萬的人不僅擺脫導致負面後果的壞習慣,還首次識別出造成上癮的「鉤子」(hook)。 創傷、關係問題、生理失調、早期接觸藥物使用、工作壓力、性別焦慮、失眠、焦慮、抑鬱、經濟困難或缺乏人生目標——這些都是導致成癮行為的常見「鉤子」。酒精、藥物、色情、暴飲暴食或社交媒體強迫症其實並不是根本問題。它們只是人們在面對真正問題時所形成的強迫性行為。而這些壞習慣,則是許多人在試圖應對現代社會中的壓力時,為了滿足我們真正渴望的連結、快樂和生命意義而自然轉向的行為。
擺脫成癮
Adi Jaffe (阿迪·賈菲)
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