「我不想活了。但是，我還是想走出去。」
一名母親走進協助繭居族的支援機構「Real Step」，說出這段話。她前來求助，是為了36歲的兒子敦司。敦司過去曾在綜合醫院任職，自五年前起，逐漸封閉自己、幾乎足不出房；近來甚至開始剪碎母親的衣物。兒子為何會變成如今模樣？身為母親的她，守在兒子身邊，卻無計可施。

 

承接這戶家庭支援案的，是在Real Step任職多年、50歲的矢島宇宙。他本身也曾是繭居族，見過各式各樣的人生困境。另一位夥伴是27歲的新人栗本日菜子，這份工作對她而言，是全新的挑戰。當一個人把自己關在房內，首要課題便是讓他願意打開心門。然而人心的門，從來難以輕易開啟。兩人嘗試寫信、致電，始終得不到任何回應，最後決定親自登門拜訪敦司的家。

 

透過觀察與瞭解，他們發現敦司從小就是個極度體貼家人的孩子，習慣壓抑自身感受，優先顧及父母與兄長的想法。長年下來，家人不斷消耗著敦司的體貼與責任感。敦司成為醫師，並非出於自己真正嚮往的人生，而是為了繼承家中醫院；但他內心清楚，自己其實並不適合這份工作。醫師這份職業牽繫他人性命，敦司過於強烈的責任感，最後變成難以承受的重擔。他並非突然厭惡工作才閉門不出，而是一路順著家人的期待活著，終至撐不住而崩潰。

 

敦司的父母同樣存在盲點。他們一直認為敦司是「非常優秀的兒子」，無法接受這麼完美的孩子，竟會成為繭居族。父母期盼敦司恢復成從前那個優秀的兒子，這份期待，又化為新的重壓落在敦司身上。

 

除了敦司之外，還有許多承載各自人生難題的人前來Real Step求助。這些故事的背後，藏著就業困境、高齡父母照顧中年子女等一個又一個瀕臨崩解的家庭危機。即便同樣被歸類為「繭居」，每個人走到這一步的成因各不相同，家人一路承擔的煎熬也各有差異。

 

星期一，是開學、上班的起點。有些人明明知道星期一終會到來，卻始終無法邁向那一天；心中雖期盼明天到來，卻永遠被困在「今天」。停滯的時間，該如何才能重新流動？