日本首位、也是唯一一位「離職學™️」研究家。

1988年出生於靜岡縣。慶應義塾大學法學院政治系畢業。父親自己當老闆，母親則是人事專員，因此成長過程中，他經常聽他們訴說員工的職場煩惱和離職糾紛。2012年，他應屆錄取保聖那人力仲介公司，以專員身分協助大大小小的企業招聘，輔佐求職者轉職。之後跳槽到智庫公司，卻只做一個月就離職收場。幸好前主管對他伸出援手，他以約聘員工的身分回鍋前東家，並得到負責新事業部門的機會，創建人力銀行網站。

為了照護年邁的母親，他於2017年辭職，自立門戶設立「離職學™️」，日日鑽研精進。至今收集了一千人以上的離職、轉職煩惱，加上自身也有「離職迴圈」的經驗，他成功將離職過程系統化，創造「最棒的離職方式：離職後人際不斷線」。內容包含本書提及的「離職超脫筆記」、「人際關係分類筆記」、「寫給明天的信」，以及「社內副業」，讓自己成為能夠主動創造工作的人。

他廣受二十～三十多歲男女支持，前來尋求建言的人絡繹不絕、身分各異，有即將踏入社會的求職生，也有大企業老闆。由於他經常接觸到離職員工的真心話，便統整開發出「離職員工溝通術」，提供給企業方與員工締造信任關係。

職業觸角多元，包含參演Ameba Prime節目，擔綱網路媒體主編，地方政府的複業專案經理，音樂人採訪寫手等，工作型態可以接觸到各行各業工作者的真心話。