Heute hör ich auf zu zweifeln: Überwinde dein Imposter-Syndrom und glaub an dich

从今天起打造自信人生:摆脱冒充者综合征的心理练习

類別 : 心理勵志
ISBN:N/A
頁數 : 224
出版 : Knaur Balance, 2026 年 6 月 1 日
版本 : 平裝版
版權窗口 : 繁體不代理 / 简体博達代理Yu-Shiuan

內容介紹

不代理繁體中文版權

作者介紹

莎拉.德賽(Sarah Desai)是德國《明鏡周刊》暢銷作家和正念教練,致力於現代靈性、正念個人發展和實用生活指導。擁有冥想與轉化教練資格,在德國各地舉辦講座、在線課程與現場冥想活動,幫助大眾辨識並解除負面信念,建立對自我的覺察與善待,進而提升生活幸福感。播客節目《正念療愈》(The Mindful Sessions)的月聽眾人數約20萬,是國內熱門的靈性與個人發展類節目中之一。另外著有《你值得被看見:探索和運用自我價值》(Du bist mehr als genug: Erkenne und nutze deinen Selbstwert)。

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