坦雅．菲斯特 (Tanja Pfister) 是專註身心整合的個人發展教練與哀傷輔導師，主要結合瑜伽與彼拉提斯的專業教學，采取以身體為核心的療愈方式。同時也是靈性舞動教師、脈輪平衡與呼吸教練。多年來持續教授身體療愈技巧，陪伴哀傷者逐步完成療愈歷程。經歷過丈夫與重病搏鬥七年後離世，當時陷入極深的悲痛仿佛重回十歲那年父親因交通事故突然身亡的椎心蝕骨之痛。這段經歷讓她深刻體會到真正的療愈需要身心並行，成為撰寫《釋放悲傷的十二周身體練習》這本書的契機，向每一位痛失至愛的讀者遞送溫暖與關懷：「悲傷的旅程漫長，但你不必孤單前行」。