四毒抜きのすすめ 小麦・植物油・乳製品・甘いものが体を壊す
去四毒飲食法：小麥·植物油·乳製品·甜食如何摧毀健康
類別 : 生活實用
ISBN：9784198660383
頁數 : 224
出版 : 徳間書店, 2025 年 6 月 18 日
版本 : 平裝版
內容介紹
「减重13公斤！」
「失眠三天痊癒！」
「高血壓高血糖改善！」
——YouTube粉絲46萬的作者推薦超級飲食法。肥胖·高血壓·糖尿病·失眠·耳鳴·身體疼痛·抑鬱·哮喘·濕疹·癌症困擾者必讀！
小麥·植物油·乳製品·甜食——
為何這“四毒”危害我們的健康？
為何“去四毒”能恢復健康？
“去四毒”的具體飲食方法是什麼？
吉野敏明醫師解說的“去四毒飲食法”終極指南！
目錄
第1章“小麥”如何擾亂免疫系統
第2章“植物油”如何破壞血管與神經
第3章“乳製品”如何誘發癌症
第4章“砂糖”如何擾亂大腦並製造依賴
第5章那麼該吃什麼才能獲得健康？
作者介紹
銀座ELDEAR診所院長。 牙科醫師·牙周病專家、齒學博士、針灸漢方醫世家第11代傳人。 作家、評論家、醫療問題分析師。 日本誠真會黨首。
1967年生於神奈川縣橫濱市。 1993年岡山大學齒學部畢業，後入職東京醫科齒科大學齒學部齒科保存學第二講座。 歷任醫療法人社團誠敬會理事長、醫療法人十字會松見醫院（現晴生會東京醫院）理事長等職，2022年起任現職。
著作有『國を愈す醫師』『ガンになりたくなければコンビニ食をやめろ！』（ともに青林堂）、『醫療という噓』（ビオ・マガジン）等。