8 Rules of Love: How to Find It, Keep It, and Let It Go

愛的定律

類別 : 兩性婚戀
ISBN:9781982183066
頁數 : 320
出版 : Simon & Schuster, 2023 年 1 月 31 日
版本 : 精裝版
版權窗口 : 繁體博達代理David / 简体博達代理Ivan

內容介紹

來自紐約時報暢銷書作者Jay Shetty(傑伊·謝蒂)的新作,探討親密關係裡的感性和理性思維,結合了經典愛情智慧和現代科學研究,為我們傳遞愛的正能量,幫助我們尋找自己的真愛、懂得呵護滋養一段感情,當然更重要的是也要學會放手。 (作者上一本書Think Like a Monk長期佔據紐約時報暢銷榜第一名,簡體中文書名《像高手一樣思考》)

 

本書中,作者以全新的眼光看待親密關係,將愛作為一種日常的練習和有意識的努力,從古印度吠陀經和他自己的個人生活中汲取智慧,用生命中的四個不同階段來闡釋愛的真諦。“獨處期”(Solitude)為個人思考提供了空間,幫助我們在一段關係裡注入更多的自我認識,這使得雙方更有效地評估彼此對這段關係的期望值是否一致。“療愈期”(Healing)促進彼此對寬恕的更深理解,而“呼應期”(Connection)乃是表達愛意的最高境界,以此來服務於他人。

 

謝蒂在本書中陳述了八大直覺法則(比如:說愛之前先定義愛、分手不會讓你崩潰等),易於實施且充滿洞見,幫助讀者挖掘自身的最大成長值,將身心智慧和簡單實操方法結合起來,值得那些想探尋和鞏固親密關係的人群一讀。本書內容完整涵蓋整個戀愛週期,從第一次約會到同居到分手再重新開始,作者還向我們展示了如何避免落入虛假承諾和無法兌現的伴侶圈套中。

作者介紹

傑伊· 謝蒂(Jay Shetty)是紐約時報暢銷作家、屢獲殊榮的故事講述者、播客主持人和前僧人,他的使命是廣泛傳播智慧。2017 年,他入選福布斯 30 位 30 歲以下精英榜,因為他在媒體領域擁有超強的影響力。他在社交媒體上有超過 5000 萬的粉絲,其熱門視頻已經被觀看了 100 多億次。謝蒂在 2019 年創建了現在全球排名第一的健康生活類播客節目 On Purpose。已故 NBA 球星科比·布萊恩特、暢銷書《原則》作者瑞·達利歐、《人類簡史》作者赫拉利等知名人士,都是此節目的座上客。他曾到穀歌、微軟、網飛以及滙豐銀行等世界各地的知名企業進行主旨演講,並為許多客戶開發了企業培訓專案。他的線上學校已經有超過 200 萬名學生參加。
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