類別:/自我成長/心理自助.
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Bewitching the Elements: A Guide to Empowering Yourself Through Earth, Air, Fire, Water, and Spirit
迷人的元素:賦予自己地球、空氣、火、水與精神等力量的指南
版本: 平裝352頁  2020 年 4 月 14 日  TarcherPerigee出版
ISBN:9780593086216
內容介紹

透過冥想、呼吸、塔羅牌、水晶、儀式與撰寫日記的方式,賦予自己地球、空氣、火、水與精神等5個要素的力量。


啟蒙世代已經打開了新的篇章,越來越多人開始擁抱巫術與魔法,以及其他精神實踐的方式,以挖掘自己的內在力量與韌性,並且隨時與那些比自己更強大的事物保持平衡。


例如向地球學習如何站穩腳步並建立富含同情心的人際邊界;藉著空氣的力量,我們駕馭呼吸、平衡身軀,並在彼當下發覺自己的存在;火的力量則可以體現我們自身的熱情,將那些不再對自己有幫助的物質燃燒殆盡,並學著在怒氣之中進行有建設性的工作。


此外,藉由水的力量,我們可以返回自己的內心,並探索內心深處的情感;而若專注於精神,這股力量將引導我們連結原本就屬於自己內在的力量,包括從其他元素學習而來的一切。


專注於為真實的自我服務,是一條激進的路徑,然而,當我們與大自然並肩而行,並運用元素轉為自己的力量,我們便能找到一張回歸直覺且充滿活力的智慧地圖。

 

作者介紹

作者Gabriela Herstik現居洛杉磯,是美國雜誌《Nylon》「女巫信箱」(Ask a Witch)專欄與《High Time》「女祭司」(High Priestess)專欄的作家,並為Allure、Broadly、i-D、Dazed等網站撰寫文章。


作者facebook:https://www.facebook.com/GabrielaHerstik/ 
書評

Bewitching the Elements is next level Magick brought down to earth in the most modern, practical way. Full of rituals, meditations, tarot, astrological insights, and more, this beautifully written book will help the reader learn how to craft a personal practice that empowers. Both old and new generations of practitioners will find something valuable in the pages of this book. Gabriela Herstik never ceases to amaze me with her knowledge. I’m looking at the elements in a whole new way!”—Theresa Reed, author of Astrology For Real Life: A No B.S. Guide for the Astro-Curious

Praise for Inner Witch

"In this fun feminist guide to witchcraft, Herstik . . . empowers women to connect with something larger than themselves."

Publishers Weekly

 

"[Herstik] is here to make you believe in magic... She transforms the often intimidating and arcane subject into an approachable form of self-care that can be practiced by anyone willing to learn. In fact, you could almost swap out 'witch' for 'empowered, liberated woman' and the book would still read seamlessly.”

Los Angeles Magazine 

海外授權

 有書稿可供索閱