類別:心靈養生/心理勵志.
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図解 言葉は現実化する―人生は、たった“ひと言”から動きはじめる
圖解 正向語言的力量:與潛意識結為盟友,說出高成效精彩人生
版本:96頁  2018 年 5 月 22 日  PHP研究所出版
ISBN:9784569840703
內容介紹

 腦科學與心理學研究證實
你平時所說的話,正在塑造你的人生
日本傳奇斜槓創業家不藏私親授
近40萬人見證正向語言翻轉人生的力量


  工作不順、情場失意、家庭關係出問題……
  這種時候,你會對自己說「凡事往好處想」嗎?
  這麼想並沒有錯,但不夠!
  因為腦科學與心理學研究證實──
  正向思考若能化為正向語言說出來,更能加速心想事成!

  本書作者永松茂久是日本知名斜槓創業家,他從潛意識的科學研究結果中汲取精華,開發出廣受歡迎的人才培訓法,不僅讓自己翻身為多家成功企業的創辦人,也影響了近40萬人的人生規劃。

  這套方法運用了潛意識「無條件服從語言」的特性。

  我們平時所說的任何話,都是對自己的一種暗示,潛意識會進行解讀,並且無條件服從,還會趁你我尚未察覺之際,慢慢地重新塑造現實,讓我們說的話成真。

  例如,當我們對自己說「真舒暢」,潛意識就會做出讓我們感到暢快的反應;當我們說出「覺得好累」,潛意識就會誘發一些不良的化學反應,讓我們感到疲倦。

  美國有一項研究也可作為證明。該研究團隊找來12位受試者,並分為4組,請受試者用幾個詞組造句。
  其中兩組要用「滿懷期待」、「嫩葉」、「未來」、「健康」、「好朋友」等,令人聯想到年輕人的關鍵字來造句。
  剩下的兩組則是要用「白髮」、「拐杖」、「皺紋」、「全身動彈不得」等,令人聯想到年長者的關鍵字來造句。
  寫完之後,再請受試者移動到另一個場地。
  結果,使用「聯想到年長者」的關鍵字那一組,走路速度竟比使用「聯想到年輕人」的關鍵字那一組慢了許多!
  這證明了,人說什麼樣的話,就會成為體現那些話的人。

  具體來說,潛意識具有以下四大特徵,只要加以善用,以正向語言來實踐,就能扭轉我們的人生!

  1.潛意識無法判斷善惡
  當你不相信任何人並常常這麼說,潛意識就會讓你無法接近值得信賴的人。
  想結識貴人,就要不斷地說「我身旁有很多值得信賴的人」,潛意識便會讓現實朝這個方向發展。

  2.潛意識無法辨認時間
  潛意識無法分辨過去、現在、未來。
  當你不斷回顧失敗紀錄,潛意識會誤認為是發生在當下的事實,並加深該段記憶。
  但常常開心地談論未來,也會啟動相同機制,潛意識甚至還會讓我們看見實現夢想的方法。

  3.潛意識無法分辨自己與他人
  當你抱怨「他能力有夠差」,潛意識會忽略主詞「他」,只輸入「能力有夠差」,並開始搜尋各種「能力差」的事,讓你想再次抱怨相同內容。
  因此,抱怨無益,讚美別人反而對自己有幫助。

  4.潛意識會不斷尋找問題的解答
  當「意識」已放棄思考,潛意識還會不停找答案。
  而且跟網路搜尋引擎一樣,當你常說「為什麼辦不到」,潛意識就會全力搜尋辦不到的理由。
  改說「怎麼做才辦得到」,潛意識就會更改搜尋內容,讓我們離成功越來越近。

  只要我們善用潛意識的特徵,在腦中具體勾勒目標,並化為正向語言說出來,潛意識就會展開搜尋,進而使我們察覺身邊充滿各種成功機會!

  若能進一步養成說正向語言的習慣,在潛意識裡不斷累積美好、愉快的記憶,既存的負面記憶便會逐漸被擠壓到潛意識的下層去,目標就會更容易達成!

  那麼,該如何培養說正向語言的好習慣呢?
  斜槓創業家永松茂久根據親身實證經驗,提出了多項技巧,你也一起試試看!

  【方法1】想像目標實現的場景,編寫「未來劇本」
  【方法2】金玉良言出現時,要「貪婪」地立刻做筆記
  【方法3】在社群網站寫出讓所有人精神振奮的文章
  【方法4】反覆聆聽成功者的談話錄音
  【方法5】每天和願意肯定自己的人見一面或通電話
  【方法6】定期與一起朝目標邁進的同伴聯繫
  【方法7】建立一套可天天重複操作的簡單機制
  方法8、方法9……更多簡單上手的方法,快翻閱本書查詢!

作者介紹

 永松茂久(Nagamatsu shigehisa)

  人財育成JAPAN股份有限公司董事長,永松塾主理人。

  永松茂久出生於大分縣中津市,他以「不是要匯集一流人才,而是要把現在帶領的這群人變成一流」的概念,開發出獨特的人才培訓方法,廣受好評,並在日本全國各地舉辦多場演講和講習活動。許多年輕族群熱情地支持他,將他視為傳授「立身處世之道」的新領袖,累計已有多達38萬人聽過他的演講。

  永松在大分縣、福岡縣經營五家餐廳、兩家健身俱樂部,並自2017年起,在東京的麻布十番設立據點,創辦人才培訓學院「永松塾」,服務有心從事出版業,或想成為講座課程講師、企業教練、企管顧問的人士。

  永松在這所學院當中,以「未來會議」和「湘南未來實現集訓」這兩個憑口碑吸引日本全國各地學員參加的線上講座,以及專為有意成為指導顧問者所設計的「永松塾導師學院」、「品牌顧問」,共計四大課程為主軸,熱心指導廣大的年輕族群。除了經營餐廳、健身俱樂部,以及打點學院營運之外,永松個人還跨足寫作、演講、出版企劃、活動籌辦等多項事業,是一位「九州製造」的企業家。

  著有《只有無往不利者在做的38個習慣》(PHP研究所)、《男人的條件》、《人生迷惘時就去知覽走一趟》(以上由KIZUNA出版社出版)、《向一流人士學修心》(神吉出版)、《感動的條件》(長銷出版)等28冊,累計銷售量突破百萬。

  詳細資訊請參考永松茂久官方網站,或永松茂久的Ameba部落格。

  nagamatsushigehisa.com/
  ameblo.jp/shigenii1214/

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