類別:/社會科學.
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一流の老人
一流老人: 愈老愈受人尊敬的生活方式
版本: 平裝229頁  2018 年 1 月 11 日  幻冬舍出版
ISBN:9784344032392
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內容介紹

內容簡介
作者從許多風雅人士那裡所學到的,愈老愈受人尊敬的生活方式。
老,正因為變得舊了,所以相對缺乏清新感。為了彌補這一點,你應該經常提醒自己保持「乾淨整齊」。不是只有外表的乾淨、美麗,心裡也要保持清潔無垢。上了年紀的人必須在日常的言行中以此做為目標。

當人生邁入了老年、退休了之後,不論是內在或是外在都會逐漸邁向龍鍾。
人只要一出生,就在前往衰老的路途上。
我們目睹了他人的衰老,從父母長輩到親人朋友,正因為衰老是人面向枯朽的單行車票才顯得令人害怕。但事實上衰老並不可怕,可怕的是不知道如何在衰老的過程中,處之泰然、與時俱進。

這本書詳細的記載了作者山﨑武也如何面對生活方式的轉變,以短篇幅的方式詳述衰老的各個面向以及會面對到的問題,並提供了作者自己的解法。同時,透過他的眼界,他也將他從周遭所習得的經驗,盡收筆下。透過本書,作者希望能與各位分享,他努力擠身「一流老人」,一路走來的寶貴經驗與體悟:希望人們愈活愈受人尊敬。


本書目錄
前言
第一章 一流的儀容自律
永遠記得給人乾淨的感覺
裝年輕只是更強調你的衰老而已
坐著用餐,這是老年人的自我要求
端正的姿勢能遮七醜
就是老人家才需要不著痕跡的時尚品味
別再迷失在名牌精品的象牙塔中

第二章 一流的社交
同學會和校友會是資訊的寶庫
和下流的人做朋友你也會變成下流老人
照顧你的孩子直到生命最後一刻
在止乎禮的愛情中「忍人所不能忍」
對人的職稱表示敬意
不要求他人配合演出自己的往日情懷
「老人家不妄語」,重視你的所有承諾

第三章 一流的用錢方法
把錢花在有實際價值的高級品而非高價品上
盡全力避開錢滾錢的話題
再怎麼省也不能省社交支出
在溫泉和暢貨中心玩
要記得,老了之後的學習充其量只是「業餘技能」
無論面對什麼樣的專業人士,你都要以自己為第一優先
送一筆錢給走在人生最後一程的朋友,支持他們走下去
「停損」,然後帶著傷心入眠
關於遺產,為人父母的義務
將葬禮、墓位以及遺物的處理全權委託

第四章 一流的健康法
將「麻煩」轉換為「運動」
「弱者啊,你的名字是老人」
在都會的正中心過生活
以讀書寫字算盤來鍛鍊頭腦
早晚各量一次體重
記憶力變差不是壞事

第五章 一流的生活
在藝術欣賞時以達到與作品的共鳴為目標
沒有花朵陪伴的老年期恰如沙漠
上了年紀之後「摔一跤等於結束了一個章節」
你的房間不是倉庫
花時間享受「無聊的事」是老人家的特權
嗜好的新學習法
老人在往生之後不留照片
對人生的執著要適可而止
你身處在宇宙的正中間

第六章 所謂的一流,是愈老愈受尊敬
享受意見的對立,將「老害」轉為「老益」
禁用不修邊幅的平輩語氣
要求自己去體驗新事物
知道自己在社會中的定位
老年期要透過為人服務達到心靈滿足
誰都可能成為糟糕的歐吉桑
大聲疾呼勸善罰惡的必要性
沒有人有耐心聽你的當年勇
受過核武攻擊的日本史實
老人家的眼睛可以看透世間的惡
建議你辦一場長壽「感恩聚會」
日行一善,日省一惡
 

作者介紹

 山崎武也

  1935年生於廣島縣,1959年,東京大學法學部畢業。

  除了以企業顧問的身分廣泛活躍於各大國際關連業務,在茶道裡千家等文化層面上也頗有建樹。活用其卓越的識人術,著有眾多工作術、人際關係術等商管書籍。著有「打動人心的關心術93」、「不從流的生活術」、「不擁有的奢華」、「寫給名流的豪華郵輪享受法」、「高雅的人、低俗的人」、「退休後要在銀座生活」、「為何那個人的夥伴很多」、「找律師前必讀的書」等。