類別:/親子教養.
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Dharma Parenting: Understand Your Child's Brilliant Brain for Greater Happiness, Health, Success, and Fulfillment
《習慣式教養:讓孩子過得更幸福、更健康、更成功、更滿足》
版本: 平裝288頁  2016 年 8 月 2 日  TarcherPerigee出版
ISBN:9780399185007
內容介紹

由兩位知名的神經科學家、冥思靜坐領域的研究先驅,帶領父母透過現代科學及古老的阿育吠陀醫學分類法,探索孩子的大腦領域,藉此找出豐富多樣的方法及獨到見解,以助孩子發展出最佳學習及行為模式。

《習慣式教養》一書,提供一種獨特的教養方式,有助父母培育出開心、大有可為的孩子。「習慣」,代表的是一種生活方式,它可以讓孩子持續進步,維持身心平衡,更享有身心靈的富足自由。此書前所未見地向讀者詳細闡述,為何有些小孩學得快也忘得快,而有些小孩雖然學得慢,學起來的知識卻不容易忘;為何有的小孩子是過動兒,有的卻是慢郎中;為何有的孩子極易入眠,卻也易在半夜醒轉;而有的孩子卻需要超長的時間才能入睡。

腦科研究權威羅伯特.基斯.華萊士博士及菲德烈.崔維斯博士,結合現代科學及古老阿育吠陀醫學的優點,再融入臨床研究經驗,向讀者闡明有助於孩子充分發揮大腦潛能、誘發其內生聰慧及良善的方法。

《習慣式教養》所分享的第一個方法,就是透過簡單的測試,找出自己及孩子所屬的身心能量類別。早在數千年前,東方的自然醫學體系──「阿育吠陀」理論,就將常人分成三個獨特的身心能量體質,以及其他衍生的混合體質。科學研究發現,「阿育吠陀」的三個主要身心能量類別,各自有其基礎獨特的基因、生化、生理組合特徵。

本書兼容新興、古老的醫學智慧,以獨特的觀點為讀者解說為何孩子會成為他/她現在的樣子,並揭露如何引領不同的孩子達到身心平衡的方法。書中用語淺顯易懂,各種文化背景的讀者父母,都可以輕鬆讀懂書中真實生活案例所欲闡述的、父母普遍關注的議題,諸如:孩子的情緒、行為、語言表達能力、學習模式、習慣、日常飲食、健康問題,以及最重要的,親子關係。

 

作者介紹

Frederick Travis(菲德烈.崔維斯)是世界知名的神經科學家,發現了兒童及青少年腦中,與較佳的道德推理、幸福感、情緒控管力,及學術表現密切相關的腦波模式。迄今,他個人發表或與人共同發表的學術研究報告,已達七十餘篇,屢屢刊載於同儕評鑑優異的學術期刊上。崔維斯博士是愛荷華州瑪赫西管理大學的心理學博士,在加州大學戴維斯分校進行2年的博士後研究之後,回到母校瑪赫西管理大學,主持腦波意識認知實驗室(EEG, Consciousness, and Cognition Lab)。

Robert Keith Wallace(羅伯特.基斯.華萊士)是生理意識領域(physiology of consciousness)的研究先驅。他的研究帶動日後數以百計冥想等其他身心靈療法相關效益的實驗研究。華萊士博士的研究成果,屢屢刊載於諸如《Science》、《American Journal of Physiology》以及《科學人》(Scientific American)等各大學術雜誌研究期刊。他於加州大學洛杉磯分校(UCLA)取得生理學博士學位,並在哈佛大學從事博士後研究。他是愛荷華州瑪赫西管理大學(Maharishi University of Management,MUM)的創校校長。

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