類別:心靈養生/保健新知.
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病気にならない「こころ」と「からだ」のつくり方―理至先生のアーユルヴェーダ診察室
創造一個不生病的「心理」跟「身體」--理至醫生的阿育吠陀診療室
版本:284頁  2011 年 6 月 8 日  PHP研究所出版
ISBN:9784569796314
內容介紹

「身體一直感覺疲勞是老化的徵兆」、「每逢梅雨季身體狀況就變差」、「老是脾氣暴躁」你是不是都認為這些身體不適症狀是無法避免的?此外,你是否會有「吃前一天剩下食物」的習慣,或者是「喜歡喝冷飲」?或許就是持續著這些習慣,才破壞了你的身體平衡。發祥自古印度的阿育吠陀,不單是可以治療疾病,也可以恢復人原本的身體平衡、實現真正健康的醫學。何不將你的日常生活習慣以及飲食習慣作些調整,找回你「身體」、「心理」的健康?

書中有著滿滿理至醫生讓你有元氣且幸福的每一天的建議。

 ★沙智小姐的病名是老化!?

★健康的人去的醫院?
★醫生,請聽我說!!
★不要鼓勵我!!
★梅雨季節要注意
★秋老虎要小心
★花粉症治好了!!
★世間常識都是非常是?
★想要有小孩
★理至醫生的回憶
★不動手術的選擇
★目標是不生病的社會

作者介紹

1961年生,東京慈惠會醫科大學畢業,醫學博士。醫療法人社團邦友理至會理事長。馬哈里西南青山PRIME CLINIC院長,荷蘭瑪哈里西吠陀大學瑪哈里西阿育吠陀認證醫師。特定非營利活動法人吠陀和平協會理事長。東京慈惠會醫科大學病理學教室以及神經病理研究室任職後,1992年參加荷蘭瑪哈里西吠陀大學瑪哈里西阿育吠陀醫療醫師養成課程。目前,除從事醫療工作外,更積極致力於瑪哈里西吠陀醫療醫師的培育活動,在全國各地舉辦演講,並在各類書籍、雜誌發表文章,努力推廣瑪哈里西吠陀醫療。