類別:心靈養生/心理勵志. (版權窗口 繁體: David  簡體: David  )
This One Wild and Precious Life: The Path Back to Connection in a Fractured World
疏離世界裡的我們如何找回連結
版本: 精裝320頁  2020 年 12 月 8 日  Dey Street Books出版
我們生活在讓人無法喘息的年代,氣候危機、民粹政治、新冠病毒接踵而來讓我們陷入了精神創傷的狀態。很多人選擇道德上與心理上當縮頭烏龜,人們正面臨疏離感的危機,我們失去了和朋友、家人、彼此的連結;我們失去了我們堅信的信仰價值;我們失去了笑容歡樂;我們失去了原本該擁有的生活。 莎拉‧威爾遜 (Sarah Wilson)認為正是在絕望與疏離讓人們團結起來,人們內心深處渴望著新的生活方式。《疏離世界裡的我們如何找回連結》(This One Wild and Precious Life: The Path Back to Connection in a Fractured World)讓我們清處看清為何人們失去與世界、自我與生命義義的連結,並提供充滿希望的前進方向。作者從科學、文學、哲學、世界一流的專家與個人的旅程,指引我...
類別:社會科學/歷史.軍事史. (版權窗口 繁體: Luisa  簡體: Ivan  )
ROCK FORCE
堅若磐石
作者:Kevin MAURER
版本: 精裝304頁  2020 年 12 月 1 日  Dutton Caliber出版
1941年12月底,道格拉斯麥克阿瑟將軍被入侵菲律賓的日軍攻其不備,而不得不率軍退到位於馬尼拉灣入口位置突出的岩石小島要塞科雷希多島。幾個月後,在總統的一聲令下,這位將軍在夜裡被撢去,留下他的軍隊自生自滅。這對一位無所畏懼並且總是保護著部下的驕傲戰士來說無疑是一記悶棍。臨走前他留下名言「我將回來(I shall return)」,但是科雷希多島的羞辱縈繞不散,他更因此得到「Dugout Doug」這個帶有嘲弄意味的綽號。 1945年年初,麥克阿瑟重回菲律賓,眼中只有一個目標,就是科雷希多島。為了奪回該島,他召集503傘降步兵團,一支由受過高度訓練的退伍軍人組成的空降單位。他們的任務是跳上那個懸崖環繞,滿布彈坑及尖刺足以致命樹幹的小島,並且跟全副武裝、決定奮戰至死的6,700名日軍搏鬥。 本書...
類別:/商業理財. (版權窗口 繁體: David  簡體: David  )
Impact: A Step-by-Step Plan to Create the World You Want to Live In
啟動影響力
版本: 精裝240頁  2020 年 11 月 17 日   PublicAffairs出版
在幫助上萬名女性成功就學的影響力 NGO「She’s the First」,是兩位生命力堅強的女性:Tammy Tibbetts 和 Christen Brandt。如今,這兩位創辦人準備好要和大眾分享,設計長久計畫為世界創造真實改變的指南。 人人都想要帶來有意義的改變,但大多數的人都不知道如何起步,或是在前進的路上找不到指引。我們有職業訓練、治療師,和財務諮詢這些幫助我們做生命中重大決定角色,但為什麼沒有人指引我們達成一生想為世界留下的那件事? 在《啟動影響力》一書中,兩位「影響力諮商」是獲得劇烈成功的 NGO 的過來人,他們要幫助大家找到「塑造影響力」的方法,不論你在那裡,她們都可以幫你找到為世界塑造改變的可行辦法,還有從今後五十年你都會引以為傲的生活。現在,影響力課程就要展開: 先辨識什...
類別:/心靈養生. (版權窗口 繁體: Mingming  簡體: Mingming  )
The 15-Minute Brain: Inside the World of Self-Experimentation, Neurohacking, and the Quest to Upgrade Intelligence
駭入腦神經:每天15分鐘健腦練習,擺脫渾沌恍神,提升大腦效能
版本: 精裝 2020 年 11 月 15 日  Little, Brown USA 出版
工作繁忙疲於奔命,常常覺得精神渙散、難以專注、力不從心? 筆電手機整天更新,覺得自己的大腦也亟需升級卻不得其門而入? 研究神經科學的Elizabeth Ricker以親身實證教你每天15分鐘有效提升大腦效能 本書作者Ricker童年深受閱讀障礙之苦,高中時期練習英式壁球發現肢體不協調無法跟上進度,在師長教練一對一協助之下順利「破關升級」,從親身經歷和自身所學中有所領悟,矢志找出有效提升大腦效能的DIY方法。舉凡飲食控制、神經反饋訓練、App輔助行為訓練、競技型運動,作者一概身體力行,曾吃尼古丁口嚼錠改善口語能力(後來發現會上癮),也曾自製刺激大腦裝置(不幸因算式有誤而產生幻覺),甚至為了深入研究認知而檢驗分析自己的唾沫、血液和糞便,將十年來把自己當白老鼠探索試誤的心得見聞集結成書。 全書分成兩部分,第一...
類別:/心靈養生. (版權窗口 繁體: Changchih  簡體: Changchih  )
THE CANCER CODE: A Revolutionary New Understanding of a Medical Mystery (The Wellness Code)
癌症大揭密:醫學的革命性認識(健康大揭密)
版本: 精裝368頁  2020 年 11 月 10 日  Harper Wave出版
醫界一致推薦、健康暢銷書《肥胖大揭密》(The Obesity Code: Unlocking the Secrets of Weight)的作者傑森‧馮博士(Dr. Jason Fung)這次帶著人類聞之色變癌症的見解回來了,這次要告訴世界:人類面對癌症其實擁有掌控權!   人類對於癌症的認識正在緩慢地革新,漸漸發展出更有效的治療方法。癌症的死亡率得以逐年下降,然而,人類從未在這場抗癌戰爭中,贏得勝仗……傑森‧馮博士(Dr. Jason Fung)對這樣侵入性、通常是致命性的疾病提供了革命性的見解。   何為癌症?它如何表現?為什麼癌症如此棘手?在鼓舞人心的內容中,指出醫學界在癌症研究上其實有許多不足和錯誤,尤其是遺傳學研究,只單一研究癌症「種子」,而忽...