Sofia Axelrod

Sofia Axelrod博士在2017年諾貝爾生理或醫學獎得主Michael W. Young的實驗室裡擔任睡眠研究員。她在德國的Eberhard Karls大學和Humboldt大學就讀,並在該學校取得生物學博士。她對睡眠科學充滿熱情,並且與孩子一起使用這個睡眠法。基於這個睡眠法的成功,經由朋友的鼓勵,她以這套方法發展了她的第二事業,現在她與先生和兩個孩子一起住在曼哈頓。 

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此書奠基於最新的諾貝爾獎獲獎研究,告訴我們如何讓寶寶順利自然地進入夢鄉,一覺到天亮! 相信缺乏睡眠,是所有新手父母共同的困擾。新生兒一般兩到三個小時醒一次,在這個階段,所有新手爸爸媽媽最想要的莫過於睡一場好覺。儘管這已經是長久的育兒議題,但此書以最新的睡眠科學理論來告訴爸爸媽媽們該怎麼做才好。  Sofia Axelrod博士,作為一位神經學家、睡眠顧問,和兩個孩子的媽,當她生下第一位寶寶的時候,發現傳...