Mike Bayer  (麥克‧拜爾)

麥克‧拜爾(Mike Bayer),被稱為“麥克教練”(Coach Mike),是卡斯特中心(CAST Centers)的創辦人兼首席執行官。卡斯特中心是藝術家、運動員、高階主管以及任何想要活得更真實、更成功、更快樂的人的首選診所。麥克是一位人生教練,他的使命是幫助人們實現他們的目標,造就最好的自己。他同時也是卡斯特基金會(CAST Foundation)的創始人,該基金會旨在提高人們對促進文化和社會變革的意識,並消除人們對精神健康問題的偏見。此外,麥克還是著名心理醫生菲爾·麥格勞博士(Dr. Phil McGraw)顧問委員會的成員,並以邁克教練的身分為固定嘉賓在電視節目《菲爾醫生》(Dr. Phil Show)中演出。

 

作者官網:https://www.coachmikebayer.com/  

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「社會上有一種普遍的信念,認為人是無法改變的,其實並非如此。這絕對不是真的。如果人們不能改變,我現在依然身無分文,還吸毒成癮。如果人們不能改變,每個人基本上都是命中注定的。我見過人們克服一切困難。人是可以改變。他們做的到。你也可以。」   問問自己,你現在已是你真正想成為的那個人嗎?這就是你真正想要的生活?你每天都在做最好的自己嗎?今天,你又能做什麼改變?   你將如何回答這些問題?想想你...