Tammy Lakatos Shames R.d.

Tammy Lakatos Shames R.d:和她的妹妹Lyssie Lakatos,擁有一個營養資訊體系並且做為NBC名人的專屬營養師,工作在Rockefeller Plaza的同時還屬於Juva Health and Wellness,這是一個高檔的,全方位展示精品的位於曼哈頓的專賣店,並且在Mt. Sinai Medical Center教學。營養雙胞胎已經習以為常地作為獨家營養師出現在The Discovery Health Channel, Fox News Channel, NBC, Bravo, WABC-TV, WPIX-TV, CBS, The Learning Channel, FitTV, Oxygen Network, Life and Style, Court TV, Fox & Friends, The Daily Health Feed and Fox 5's Good Day New York等頻道。

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你飲食正常,並保持鍛煉。但是你的身體比例絲毫不變。儘管你可以忍受來自胃的所有危機以及自身很好的意願,但是你的努力可能在不知不覺中被破壞。因為攝取了一種成分,它會充實你的身體,使你膨脹,增加你的體重。這種可怕的瘦身破壞者是什麼?鹽分。 鹽分無處不在。特別是在一些我們用來瘦身的食物中--這對我們的健康和腰圍是毀滅性的。事實上,在雙胞胎作者的解釋中,如果你減少鹽的攝取,你便可以在4周的“少鹽”計...