Kerri Richardson  (凱莉‧理查森)

凱莉‧理查森(Kerri Richardson)是美國著名的心靈導師和商業訓練師,她已有超過15年的執導經驗。她擅長幫助人們用嶄新的方式看待問題,進而了解問題背後的原因,突破困難,達成目標。另一方面,她也教導人們如何管理自己的外在空間和內在空間,從內而外的空間自由了,才有足夠的力量支撐人們面臨生活中的各種挑戰。


作者官網:kerririchardson.com

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本書被譽為是歐美版的《怦然心動的人生整理魔法》,人生教練導師凱莉‧理查森(Kerri Richardson)將告訴你如何接受雜亂的生活,重啟全新人生。雜亂生活其實是心理、身體和精神狀態的自然表現,代表了自我對內心世界的尋求。雜亂生活的造成,是靈魂深處喚起你對於面對恐懼的警訊,呼籲你要善待自我才能使自己更好。   作者在書中深入分析了最常見的雜亂壞習慣,並提供了最有效率的步驟教導讀者清理心理、身體和精神的...